YURUMANIのブログ

千代田区OLで現在育休中です。夫と息子の三人暮らし。好きなものは夏、海、空。趣味は旅行、ランチ巡り、神社・お寺巡り。好きなことをして好きな人に囲まれて生きていきたい。日常の出来事や思った事をゆるく更新していきます。

産後ダイエットしたい/ママとベビーのヨガに参加してきたよ!

妊娠中、体重はプラス14キロでした(°_°)産後10キロ戻ってまだプラス4キロのまま。体重もだけど、後ろ姿ががおばさんになってるって旦那に言われ・・いや、自分でもそう思うもん!

筋トレはゆるく毎日続けてるのですが、プラスアルファで何かしたいって思いまして、ヨガの体験コースに行ってきました。

 

ベビーと一緒に出来るヨガのコースがあって、それに参加したんだけど、息子が終始ご機嫌ななめでほぼヨガできませんでした(笑)お外ではいつも良い子なんだけどなー。知らない人に抱っこされても泣かないのに、今日はギャン泣き。とりあえず、いつでも行けるチケットを購入したので通ってみようと思います。

 

びっくりしたのが、ヨガのインストラクターさんのお子さんが息子と月齢が近かったんですが、インストラクターさんめっちゃ細い・・!わたしの方が若干産んだ日が前なのにも関わらず、全然産後太り的なものが見えない抜群のプロモーション。ヨガってやっぱり続ける事が大切なんだなぁと思った一日でした。